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赤ちゃん、 離乳食中期の生後7，8ヶ月頃から まぐろを食べることができます。 まぐろは赤身魚で、白身魚よりも筋肉量が多いので 加熱すると身がかたくなってしまいます 。 舌でつぶせるようになる離乳食中期からであれば食べられますがそれまでは控え 離乳食の献立ルール 週末に自家製冷凍肉野菜ミックスをまとめて作る 朝は雑炊、昼は麺類 、とメニューを決める 離乳食・中期（9ヶ月）一週間の献立例 離乳食を簡単にするコツ！ 野菜は炊飯器でご飯と一緒に蒸すのが楽 大人メニューからの取り分け 離乳食のさつまいもはいつから？ さつまいもはペーストにしやすく 、 自然な甘さがあり離乳食 初期から 使える 食材です。 栄養について 炭水化物で主食にもなります が 、 カロリーは低め 。 ビタミンC は熱を加えても壊れにくく 、 また 食物繊維が多く含まれます。 さつまいも 冷凍 離乳食中期 レシピ 作り方 By ちょこケーキ 楽天レシピ 離乳食 中期 さつまいも 冷凍